giovedì 27 ottobre 2016

Perchè è preferibile usare il calcio avanzato nel JKD



Durante una sessione di allenamento, nella quale stavamo eseguento delle tecniche in ABC, un allievo mi ha posto la domada :

D - Mantenedo la posizione di guardia "By-Jong", invece di eseguire il calcio frontale con la gamba avanzata, è possibile farlo anche con quella arretrata ?

domenica 8 maggio 2016

I fattori che favoriscono l'insorgere dell'infarto


Ecco un elenco dei principali fattori che causano l'infarto cardiaco, con la suddivisione di principali e secondari.





giovedì 26 novembre 2015

Come usare i Focus nel JKD


Quando ci alleniamo in coppia utilizzando gli attrezzi di scambio detti Focus Gloves o Focus Mitt, e Pao, c'è una regola di
base che è bene mantenere se vogliamo allenarci correttamente.

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